日記に見えるけど掲示板です。

前のスレッド
http://kona.tonakaj.org/matio/view.php/board/1

次のスレッド
http://kona.tonakaj.org/matio/view.php/board/4

以前もたまにあったのですが
自転車で走っていてサイクロコンピューターの速度表示が出てこない。
今日は一度も反応無しでした。
本体もセンサーも異常ないので、本体とホルダーの接触部分が接触不良になっている模様。

今週は天気が悪くなりそうなので日曜に早朝ぷちサイクリング。とはいってもだらだら起きてたのだが。
自宅を出て数百mであわててリセット。
タイヤの空気も入れ忘れた＆久々なので巡航速度に影響か？

2012.10.14
自宅→久能街道→三保灯台→三保街道→自宅
出発　6時5分
到着　7時すぎ?
走行時間　59分
走行距離　19.62km
平均速度　20.1km/h
最高速度　29.8km/h
消費カロリー　260kcal
積算距離　1101.5km



昨日は半日病院でした。

そうそう、積算距離が1000キロ到達しましたーどんどんどんぱふぱふぱふ

今日は会社の人Y氏とNEOPASA静岡までサイクリングしてきました。
参加人数は二人だったけど、途中で相方の友達M氏が一人合流しました。
羽鳥を過ぎて藁科川を越え、もうすぐ到着という所まで余裕余裕。距離的にもそんなになかったし。
が、
最後の登り坂500メートルが・・・
きっつ～！
6速の一番軽いギアにしてみたものの、途中で立ち漕ぎしようにも手遅れな感じ。
登りきった所でヘロヘロになりました。
うん、この坂が限界だな。決定。
NEOPASA静岡（上り）で店内をぶらぶらし、三人でお約束のソフトクリームを食べました。
で、折角なので下り側も行こうという話に。
今度も下り坂→登り坂というパターンだったけど、M氏から「下りの勢いを活かして登れる」というアドバイスをもらったので、下りで加速した勢いのまま速いギアのまま立ち漕ぎに切り替えたら、思ったよりもなんとかなりました。
ていうかYさん抜いちゃったし。
下りのNEOPASAでも同じように・・・ってまたソフトクリームかぁ？。さすがにこな君はソフトクリームのせヨーグルトにしました。うん、やっぱり味が違う。
で、帰りはマップに載ってたルートで帰ってきたんだけど、こっちにほうが勾配がきつい。こっちにしなくて良かったぁ・・・。M氏も「激坂ですよ」といってたし。ちなみにここで最高速度を更新しました。
静岡の街中でM氏と別れ、少し時間が余ったので久能街道を経由して帰りました。
天気も気温も気持ちよくて良かった。あれ？今回は反省会なかったな。


2012.10.06
自宅→近くのコンビニで待ち合わせ→安西通り人形店隣のコンビニで合流→NEOPASA静岡上り→NEOPASA静岡下り→激坂下り→静岡街中→久能街道→自宅
出発　7時15分
到着　12時頃
走行時間　2時間32分
走行距離　46.46km
平均速度　18.2km/h
最高速度　50.7km/h
消費カロリー　588.7kcal
積算距離　1035.2km
（自宅を出て数キロであわててリセット、また解散後にはかなりゆっくりしたペースで走ったのでそれまでの平均速度はもっとあったと思われ）

ヘルメット、買いました。自転車の。
http://ec2.images-amazon.com/images/I/51qujrLUkPL._SL500_AA300_.jpg

前、アイウェア買ったとき>>40にはまだヘルメットまでは躊躇してたけど、
こないだコケたときの>>47時間外の治療費と同じ金額なんだよなぁ・・・、ってことで。

p.s.
あぁ！もっと安くて同じようなのがあった！

夕べ、自転車で会社の帰りに食事に寄った後、ちょっと狭い住宅街の道で

突然コケちゃいました。

偶然付近の住民の方がいて世話して頂きました。
その方の話によると、猫が飛び出してきていたということで、どうやら猫をひっかけて転んだらしいです。
転んだ瞬間の自分の記憶は無いんですがね。
奥様を電話で呼び出して病院に連れて行ってもらい、左の眉付近を6針ほど縫ってきました。あとは擦り傷やらアザですね。
今のところは外傷以外は大丈夫のようです。

しばらく自転車には乗せてもらえないですね

月曜祝日に久々の早朝ぷちサイクリング。朝5時前に起きた。
ちなみに日曜日は空模様が怪しいので見送り。
最近は梅雨空と家の事情により全然自転車に乗っていなかったので足が鈍っているんだろうな。
アイウェアでびゅー。クリアで。
御穂神社ではちょっとお参り。

2012.07.16
自宅→忠霊塔前→御穂神社→三保灯台→海洋科学博物館→マリンロード→自宅
出発　5時15分
到着　6時35分頃?
走行時間　1時間06分
走行距離　21.27km
平均速度　19.3km/h
最高速度　36.4km/h
消費カロリー　274.5kcal
積算距離　635.7km

帰ってきたら奥様が起きていて泣いてる赤ん坊を抱っこしてました。

自転車のアイウェア（サングラス)です。
http://ec2.images-amazon.com/images/I/31h5vV%2BKZLL.jpg
自転車に乗ってると虫や埃が気になるので思い切って買ってみました。でもまだ使う時がありません。

http://ec2.images-amazon.com/images/I/410db2-a07L.jpg
ギターのチューナーです・・・。

溝も消えつつあったのでタイヤ交換を頼んだんだけど・・・。
なぜか
(1) ディレーラのネジが狂って6速に入らない
(2) 後輪の軸が斜め
だった。
自分で治せたけど、テンション下がりまくり。
大丈夫かよ？＞桜橋の自転車屋

今朝もぷちサイクリングして・・・みたんだけど。
大谷街道のあたりで「なんか今日ペースが乗らないなぁ、疲れてるのかな？」と違和感を感じつつ走ってたが、いちご海岸通りに入りしばらく走ってやっぱりペースが悪いのを確信したので、ここを抜けたら真っ直ぐ帰ろうと思った。
・・・と思った矢先、サドルに違和感のある振動が。もしやと思い止まってタイヤを見たところ・・・

ぱんくしてました

やっちまいました

このまま乗ってリムをダメにしたくなかったので、2時間ほど牽いて歩いて帰りましたとさ。
(計測不能)

夕方のぷちサイクリング。
帰宅での40分位のコースが欲しいということで別コースを試してみた。

2012.06.07
会社→北街道→JR清水駅→旧東海道→自宅
走行時間　37分
走行距離　12.45km
平均速度　19.9km/h
最高速度　31.0km/h
消費カロリー　180.9kcal
積算距離　451.6km

ん～北街道→JR清水駅って意外と走りにくい。別コースを探してみるか。

夕方のぷちサイクリング。
仕事が明るいうちに終わったのでちょっくら。ふむ、Cagayake!Girlsあたりがちょうど頑張れるペースかも。

2012.06.05
会社→長沼大橋→150号→ベイドリーム→自宅
走行時間　1時間1分
走行距離　21.17km
平均速度　20.7km/h
最高速度　32.7km/h
消費カロリー　301.4kcal
積算距離　433.4km

帰宅では40分位のコースが欲しいな。

朝ぷちトライアル。
日本平運動公園まで登ってみた。
4速・・3速・・・、・・・うぅぅ・・・2速・・・、・・・うぅぅぅぅぅぅぅぅ・・・。
な・・・なんとか登ってきた・・・。1速に入れなかったのは意地以外の何者でもない(笑)。
Y氏はこれを上まで登っていくのか・・・。
帰りはスピードが出てカーブが少し怖かった。
その後、子供の頃よく行った農道を登ってみることに。なつかしーと思いつつ登っていたが、後半は土地が開拓されてしまって見知らぬ光景になっていたのだった・・・。

2012.05.27
走行時間　37分
走行距離　10.77km
平均速度　17.2km/h
最高速度　41.2km/h
消費カロリー　129.9kcal
積算距離　349.1km

早朝ぷちサイクリング。朝4時半に起きた。
やっぱ自転車は明るい時間に走るのが一番だな。しかも三保ルートは走ってて気分がいいし。
三保灯台から歩道っぽいところを走っていくと海岸沿いに行けることが発覚。

2012.05.25
出発　5時8分
自宅→南幹線→総合運動場裏側→大谷街道→150号→御穂神社→三保灯台→真崎灯台→内浜経由→オオムラ(折戸)前→いしだ自転車前→オオムラ(桜橋)前→自宅
出発　5時8分
到着　7時ジャスト
走行時間　1時間47分
走行距離　36.43km
平均速度　20.4km/h
最高速度　38.3km/h
消費カロリー　498.6kcal
積算距離　335.8km

ボトルホルダー買いました。正式にはボトルケージというものだそうで。
ケージ用のネジ穴が無いのでアダプタ？も。
本当はハンドルの収納に関係ない部分につけたかったが太くて付かないので、ハンドルポスト？につけてみた。
あ、写真忘れた。

夜のぷちサイクリング。っていうか、会社のY氏と「帰りに回ってこね？」という誘いに乗りました。
コースは>>16と同じ。しかし自転車で走る夜のいちご海岸通りは暗いな、やっぱ。
途中、駐車していた大型トラックが確認不履行のまま道路に侵入し、通過中のY氏があとちょっとで事故に巻き込まれてしまいそうな『ヒヤリ』が。(笑えない)
ちなみにボトルケージに500ccのペットボトルを挿して走っていたのだが、陸橋をスピード出して降りてきたときに段差に引っかかってその衝撃でペットボトルがすぽーん！道路に転がりました。
次の日、ボトルケージに「発射台」という愛称がつきました。

2012.05.23
会社→長沼大橋→150号→忠霊塔→自宅
走行時間　53分
走行距離　17.59km
平均速度　19.6km/h
最高速度　36.3km/h
消費カロリー　233.0kcal
積算距離　275.0km

今朝もぷちサイクリングしようかと思ったが、起きるのが遅くなり家族が起き出してしまったので
「コンビニにちょっと行ってくる」と清水駅までぷらっと。サイコンをリセットしてなかったのでどうでもよくなった。

ホームセンターその１その２を廻ってみたが、その１はボトルホルダーすらなかった。その２は>>18と同じだった。
ふーむ。あとは自転車屋見てみるか?。

早朝ぷちサイクリング。
朝5時半に起きたのでどうしようかと思ったが決行。三保めぐりしてみる。
三保街道の裏道から御穂神社にでて、そこから適当に走ってみたら自転車道に出られた。三保灯台から海岸沿いに行けるのかな？。真崎海岸から海岸沿いに行ったら水たまりの砂利道だけど真崎灯台に出た。そこから堤防の上を内浜沿いに走って三保マリーナまで行けた。
三保街道で帰るけど三保北交差点で内浜側に曲がると旧三保線の公園とマリンロードがあったのでそこを通って帰ってきたのだが、季節もよく花が咲いているところを楽しく通ってきた。そういえば親がウォーキングした話を聞いたが、なるほどと思える。自転車道と歩道がきちんと区別されているのもポイント高いかも。

2012.05.19
自宅→150号→御穂神社→三保灯台→真崎灯台→内浜経由→三保駅跡→自宅
走行時間　1時間23分
走行距離　25.35km
平均速度　18.1km/h
最高速度　38.4km/h
消費カロリー　309.4kcal
積算距離　228.2km

先日、100円ショップとホームセンターでボトルホルダーを見てきたが・・・コレ！ていうのがない。

家族に内緒でこっそり早朝ぷちサイクリングしてみました。
朝5時出発で帰ってきたのは6時22分ぐらい。
途中、静大付近で道に迷い、道を間違えたのを歩いていたお姉ちゃんにバレバレだなと思ったり。
1のりさんちの近くを通ってみたり。

2012.05.13
自宅→長沼大橋→150号→忠霊塔→自宅
走行時間　1時間9分
走行距離　23.59km
平均速度　20.4km/h
最高速度　37.6km/h
消費カロリー　322.4kcal
積算距離　149.2km

やっぱりボトルホルダー欲しい。100円ショップのはどうだかや？

あ、記録しとこっと。

2012.05.04
自宅→会社→富士川楽座→自宅
走行時間　3時間23分
走行距離　64.22km
平均速度　18.9km/h
最高速度　33.5km/h
消費カロリー　813.1kcal
積算距離　100.8km

今日は富士川楽座までサイクリング。
この日のために昨日はセールで膝下丈のカーゴパンツを買ってたりするのだけど。
とりあえず誘った4人全員が参加できた。
みんなはクロスバイクとロードバイク、俺は折りたたみ(笑)。
途中ロードバイクの人が運悪く金属片を踏んでいてパンクしてしまったのだが、みんな手馴れていてその場で修理。すげえな。
行きは時々休憩を挟んだものの、向かい風と緩やかな坂道で苦労する。さらに富士川沿いでは追い討ちをかけるような上り坂が。
まぁ最後の上り坂は気合だけで立ち漕ぎで上りきったけど。よそのママチャリのお姉さん？も立ち漕ぎしていたし。
富士川楽座に到着すると、屋内展望コーナーらしきところまでちょっと足がふらつきながら上り、写真撮影。
別の階段を上り直して売店が並んでるところでみんなでソフトクリーム、うまかった～。
帰りは向かい風ではなかったけど、行きの時よりもペースが速い。途中までは何とかついていったけど後半はちょっとあきらめた。ってゆーか休憩ほとんど無かったし。
やっと興津の大型スーパーで休憩をとり、この後のプランを相談。みんなでお昼を食べて解散しようということになったのだが、クロスバイクの人が「気になっている小さなお好み焼き屋がある」というので行ってみた。が、やってなかった。
結局餃子のチェーン店でお昼を食べて解散。

帰ってたらストレッチしてみました。テレビでやってたうろ覚えから見よう見まね？でやってみたけど、結構効き目があるかも。

p.s.1:やっぱボトルホルダー欲しいよね。
p.s.2:「チリも積もればマウンテン」という言葉のせいでクロスバイクをマウンテンバイクと間違えたのは秘密。

ちょいとテスト走行してみました。
サイクロコンピューターでは9.53km
キョリ測サイトでは9.51km
まー後者も誤差がどんだけあるかわからないのですが
だいたい合ってるかなー、と。
でも自分の漕いでる速度が思ったよりも少ない数字でちょっとへこみ。
頑張って平均速度18.1km/h・・・キョリ測サイトでは16km/hだったんでたぶん合ってるんだろうけど、速いと思っていたら17km/hだったりとかで。

天気がよければ通勤に自転車を使っているのだが。
最近、中途入社した人が自転車に詳しいのでそんな話で盛り上がっている。
で。
通販で安く見つけたのでサイクロコンピューターを買っちゃいました。
現在速度・最高速度・平均速度・走行距離・消費カロリーがわかって時計もある。
サイクリングのお誘いを受けているんだけど、これで自分のペースとかを伝えられるかな。